personal coaching | kijk jezelf in de spiegel

Met enige regelmaat krijg ik de vraag om te coachen bij kloven overbruggen tussen 2 partijen. Dit kan dan zijn tussen 2 afdelingen of teams, tussen directie en middenmanagement, tussen klanten en eigen afdeling etc.

In de verkennende gesprekken hoor ik vaak:

  • We worden niet serieus genomen
  • Er wordt niet naar ons geluisterd
  • We moeten iets met communicatie gaan doen….
  • Ik voel me niet gezien

Waar herken je dit op jouw werk? Of wellicht is het op jouw van toepassing?

In eerste instantie klinkt dit vreemd, omdat we tegenwoordig zoveel mogelijkheden hebben om te communiceren.

We moeten iets met communicatie gaan doen…

Verbergen van onze kwetsbaarheid

Waar het hier eigenlijk om gaat is, dat we elkaar niet ons hele verhaal vertellen. De verhalen die gaan over onze kwetsbaarheid, die delen we niet met elkaar.

Voorbeeld

Wat zou er gebeuren als we dat eens wel zouden doen?
Kijk maar eens naar volgende filmpje:

Spreekt dit je aan? Zou je dit ook meer willen in jouw team of organisatie?

5 tips om elkaar beter te zien

  • Ruimte en tijd: creëer een setting die voor iedereen voldoende veiligheid biedt om zichzelf te zijn. Reserveer voldoende tijd, zodat de “waan van de dag” even er niet is
  • Stilte: respecteer stilte, zodat iedereen de ruimte krijgt om die woorden te vinden die horen bij zijn of haar innerlijke verhaal
  • Vertellen vanuit je hart: vertellen wat er in je hart omgaat omtrent een voor jou belangrijk onderwerp.  Ook als het kwetsbaar voelt, bereid zijn om dit ook te vertellen.
  • Waarnemen zonder oordeel: dit is meer dan enkel luisteren en begrijpen. Waarnemen is luisteren met je hele lichaam. Vooral met je hart luisteren. Reacties, meningen en oordelen worden niet gegeven
  • Naast iemand staan: in gedachten ga je naast de verteller staan en probeer je zijn/haar kwetsbaarheid ook te voelen zonder daar iets aan te willen veranderen. Gewoon naast degene staan